Il centro Corporea Olbia è felice di invitarti a un’esperienza unica di benessere e movimento immersi nella natura: un ciclo di incontri di ginnastica posturale sulla splendida spiaggia di Pittulongu nel mese di giugno.Respira l’aria del mare, ascolta il suono delle onde e prenditi cura del tuo corpo con esercizi mirati a migliorare postura, mobilità e consapevolezza corporea.

A chi è rivolto?
L’evento è aperto a tutti, senza limiti di età o livello di preparazione. Perfetto sia per chi vuole iniziare sia per chi già pratica attività fisica.

Cosa faremo?

• Esercizi di allungamento e mobilità

• Tecniche di respirazione

• Attività per migliorare postura ed equilibrio

• Momenti di rilassamento guidato

Dove: Spiaggia di Pittulongu, Olbia

Quando: Giugno (date e orari da definire)

Partecipazione: aperta a tutti – prenotazione consigliata

Porta con te un tappetino o un telo mare, acqua e tanta voglia di stare bene!

Ritrova equilibrio, energia e benessere… direttamente sulla sabbia!

Per informazioni e prenotazioni:
Corporea Olbia